27日(土)は太平洋側中心に猛烈な暑さ いまいちど熱中症対策の確認を(日直予報士 2020年06月26日) - 日本気象協会 tenki.jp - tenki.jp

昨今の状況下、基本的にマスクを着けて外出する機会が多くなっています。
ただし、マスクを着用していると、心拍数や呼吸数が上がったり、体感温度も上昇したりなど、身体に負担がかかることがあります。そのため、高温や多湿の環境下でのマスク着用は、熱中症のリスクが高くなるおそれがあります。
屋外で人と十分な距離(少なくとも2m以上)が確保できる場合には、マスクをはずすようにしましょう。

また、暑さを避けてなるべく日陰を歩くようにする、こまめに水分補給をする、などの基本的な暑さ対策も重要です。意識して行動するようにしましょう。

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June 26, 2020 at 03:34PM
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