関東全都県など12地域に熱中症警戒アラート（明日31日(月)対象） - ウェザーニュース

▼熱中症警戒アラートの発表状況　
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　福岡県　長崎県

明日は太平洋高気圧に覆われる範囲が縮小するものの、関東や東海、北陸、東北では今日と同様に気温が高くなります。連日の暑さで疲労がたまっている中で、追い打ちをかける暑さです。

熱中症警戒アラートの対象地域では暑さ指数（WBGT）も高くなり、熱中症のリスクが上昇するところがあるので、エアコンをつけたり、こまめな水分補給・塩分補給を行うなどの対策をしっかりと行ってください。十分な睡眠と栄養補給も熱中症予防の基本です。
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